Home Sports تشرح الشابة ديبيكا سهروات كيف تتعامل مع الضغط النفسي ولماذا لا يصبح...

تشرح الشابة ديبيكا سهروات كيف تتعامل مع الضغط النفسي ولماذا لا يصبح المهاجمون متخصصين في حركات السحب

6
0
تشرح الشابة ديبيكا سهروات كيف تتعامل مع الضغط النفسي ولماذا لا يصبح المهاجمون متخصصين في حركات السحب


تم توقيع ديبيكا سهراوات من قبل فريق دلهي إس جي بايبرز لدوري الهوكي الهندي.

أصبحت ديبيكا سهروات، وهي مهاجمة هندية شابة، جزءًا لا يتجزأ من فريق الهوكي الهندي الكبير للسيدات. اللاعبة البالغة من العمر 21 عامًا، والتي وقعت مع فريق دلهي إس جي بايبرز، حصلت على لقب الهداف وحصلت على جائزة أفضل لاعبة في البطولة في كأس أبطال آسيا للسيدات. ساعدت مآثرها الهند في الدفاع عن لقبها.

كانت أيضًا هدافة كأس آسيا للناشئين 2024 – بعد عام من حصولها على المركز الثاني كأفضل هداف في نفس المسابقة – مما سلط الضوء على إمكاناتها كواحدة من ألمع المواهب الشابة في دوري الهوكي الهندي.

لا تزال ديبيكا صغيرة جدًا، وهي بالفعل متخصصة في ضربات الجزاء وستكون واحدة من اللاعبين الذين يجب البحث عنهم في النسخة القادمة من دوري الهوكي الهندي للسيدات. تم شراء ديبيكا من قبل شركة Delhi SG Pipers مقابل 20 ألف روبية في مزاد النساء.

أتيحت لـ Khel Now فرصة للتفاعل مع المهاجم الشاب قبل بدء بطولة HIL للسيدات. فيما يلي مقتطفات من المحادثة الحصرية.

س) ما هو رد فعلك الأولي بعد التوقيع من قبل فريق Delhi SG Pipers في المزاد؟

ديبيكا سهراوات: كنت أرغب دائمًا في أن تشتريني دلهي وعندما حدث ذلك، كنت سعيدًا جدًا.

ديبيكا سهراوات: في حين أن النمو لا بد أن يحدث، فإن الشيء الأكثر أهمية هو الخبرة التي سنكتسبها من اللعب في الدوري مع اللاعبين الكبار واللاعبين الأجانب. إن ملاحظة كيف يعيشون وما هو أسلوبهم سيحدث فرقًا كبيرًا. وسوف نتعلم الكثير منهم.

س) هل هناك لاعبون من الخارج تتحمس للعب معهم؟

ديبيكا سهراوات: أنا متحمس للعب مع اللاعب الهولندي يبي يانسن.

س) أنت لاعب للأمام وذو وميض سريع أيضًا. من النادر جدًا أن ترى وميض السحب وهو مهاجم لأن معظم وميض السحب هم من المدافعين.

ديبيكا سهراوات: لا يلزم أن تكون وميضات السحب مدافعين بالضرورة، ولكن ما يحدث هو أن المدافع يظل في الملعب لفترة أطول بينما لا يتمتع المهاجمون بهذا القدر من الوقت. كوني مهاجمًا ومتخصصًا في حركات السحب يعني أنه يجب علي التركيز على اللياقة البدنية أكثر قليلاً حيث سيتعين علي البقاء في الملعب لفترة طويلة.

س) كنت أفضل هداف في بطولة آسيا وكأس آسيا للناشئين. هل سيضيف ذلك أي ضغط عليك خاصة في دوري الهوكي الهندي؟

ديبيكا سهراوات: نعم، هناك ضغط، ويمكن أن يكون مرتفعًا في بعض الأحيان، لكن المدربين وزملائي في الفريق يتأكدون من أنني لا أشعر به إلى هذا الحد. يطلبون مني دائمًا التركيز على نفسي ومهاراتي. كلاعب شاب، هناك لحظات أشعر فيها بالتوتر النفسي، خاصة وأن الجميع يتوقع مني النتائج.

كما أن الطمأنينة من زملائي في الفريق والمدربين تحدث فرقًا أيضًا. يقولون لي: لا تقلق، نحن معك، وهذا الدعم يعني الكثير.

س) من هو قدوتك وما تأثيره على لعبتك؟

ديبيكا سهراوات: قدوتي في فريق الهوكي الهندي للرجال هو الكابتن هارمانبريت سينغ. روتين التدريب الخاص بي يشبهه أيضًا. الطريقة التي يدير بها فريقه تلهمني وأريد أيضًا أن أصبح مثله.

س) هل يمكنك أن تخبرني عن روتينك التدريبي، ما هو التمرين الذي تحبه أكثر؟

ديبيكا سهراوات: نتدرب في الصباح والمساء لمدة ساعتين ونصف لكل منهما. وفي بعض الأحيان يصل الأمر إلى ثلاث ساعات. أثناء التدريب، أستمتع في الغالب بلعب الهوكي الهجومي وهذا أكثر ما أحبه.

لمزيد من التحديثات، اتبع Khel Now on فيسبوك, تغريد، و انستغرام; تحميل خيل الآن تطبيق أندرويد أو تطبيق دائرة الرقابة الداخلية والانضمام إلى مجتمعنا على واتس اب & برقية





Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here