ألواح البروتين النباتية الخالية من السكر الموجودة على أمازون تشبه الحلوى

أي شخص يعرفني يعرف أنني فتاة رياضية كبيرة تهدف إلى الوصول إلى وزن جسمها بالجرامات من البروتين. سواء كان ذلك يعني الاستمرار في إعداد الوجبات أو إنفاق مبلغ إضافي قليل في متجر البقالة، لدي دائمًا وجبات عالية البروتين ووجبات خفيفة في متناول اليد لدعم تدريبي. نعم، إنها مشكلة، لكنها تستحق العناء!

عندما يتعلق الأمر بالوجبات الخفيفة المعدة مسبقًا، فأنا أيضًا من محبي المكونات الكبيرة – خاصة عندما يتعلق الأمر بألواح البروتين. إذا كان هناك شيء يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية، أو مكونات يصعب نطقها، أو سكريات مضافة أو دهون مشبعة، فلن أشتريه. ال نسبة البروتين إلى السعرات الحرارية يجب أيضًا أن تكون قريبًا من جرام واحد من البروتين لكل 10 سعرات حرارية – كقاعدة عامة – لضمان حصولي على أكبر قدر من المال. في حال كنت لا تستطيع أن تقول ذلك، أنا صعب الإرضاء بقدر ما يحصل!

ونعم، بالطبع، الطعم مهم. يجب أن تكون الوجبة الخفيفة “تستحق العناء” من حيث السعر والسعرات الحرارية والقيمة – أي كم قيمتها بروتين عالي الجودة أنا في الواقع أحصل على. على الرغم من أنني عادةً ما أختار ألواح البروتين المشتقة من بروتين مصل اللبن أو الحليب، إلا أنني كنت مهووسًا بألواح البروتين النباتية التي لم تكن تعرف أبدًا أنها نباتية. إنهم يتذوقون مثل الحلوى المنحلة – دون أي ذنب!

هؤلاء قضبان حلوى الكراميل مصنوعة من بروتين البازلاء وفول الصويا المعزول، والشوكولاتة الخالية من الألبان والكراميل النباتي، ولكن إليكم المفاجأة: إنها خالية تمامًا من السكر! على عكس معظم ألواح البروتين الموجودة في السوق، والتي تكون عبارة عن ألواح حلوى مقنعة، فإن المحليات الطبيعية (الخالية من السكر) تمنح هذه الألواح طعمًا يشبه الحلوى. إنه حلم أصبح حقيقة لمحبي الحلويات الذين لديهم أهداف بروتينية وصحية يجب الوصول إليها.

بالإضافة إلى أنها تحتوي على أقل من جرام واحد من السكر، فإن الألواح مصنوعة من القليل جدًا من الدهون المشبعة – ثلاثة جرامات فقط. كما أنها مليئة بخمسة جرامات من الألياف التي تقلل الجوع و15 جرامًا من البروتين! انها أ وجبة خفيفة مرضيةعلى أقل تقدير؛ من المحتمل أنك تفضلها على الحلوى الحالية. الملمس مطاطي وناعم، مثالي لمحبي الحلوى ومدمني الشوكولاتة وخبراء الخبز الجيد.

حتى لو لم تكن من محبي الشوكولاتة والكراميل، هناك أربع نكهات أخرى تستحق الدهشة للاختيار من بينها: زبدة البسكويت، وعجين البراوني، وزبدة الفول السوداني، وعجينة البسكويت. جميع النكهات لها ما بين 14 و 15 جرام من البروتين و190 سعرة حرارية فقط، لذا فهي قريبة جدًا من نسبة البروتين إلى السعرات الحرارية التي أستهدفها. تأتي كل عبوة مع 15 قطعة أيضًا، لذا ضع في اعتبارك تغطية احتياجاتك من الوجبات الخفيفة والحلوى ووجبة الإفطار والركود في الساعة 3 مساءً.

احصل على ألواح بروتين حلوى الكراميل النباتية من غير أكفاء ل 35 دولارًا على أمازون! صملحوظة: الأسعار دقيقة في تاريخ النشر، 23 يناير 2024، ولكنها قابلة للتغيير.

ليس ما تبحث عنه؟ محل قضبان البروتين الأخرى على أمازون ولا تنس الاطلاع على عروض أمازون اليومية هنا!