براندي ليدفورد لديه خطط كبيرة لعام 2025 وأحدها يتضمن الرؤية تشانينج تاتوم في وضع اليوغا المساومة.
ال بايواتش: هاواي لقد اتخذ الشب اليوغا كوسيلة للبقاء حاضراً حتى أنه بدأ في تدريس هذه الحرفة. قالت لنا ويكلي أن أحد أهدافها هو بدء منتجع يوجا للمشاهير.
أصدقاؤها هم أولاً في قائمة المدعوين، ولكن بعد ذلك، هم ماجيك مايك نفسه.
“أريد صديقي الجيد حقًا، دينيس ريتشاردز. أعتقد أنه سيكون لدينا انفجار. صديقي هو سيندي كروفوردمدرب. قال ليدفورد، 55 عاماً: “أعتقد أنها ستكون رائعة أن تأتي”. نحن في الاحتفال السنوي بعيد الميلاد الذي تقيمه بعثة لوس أنجلوس. “تشانينج تاتوم، لأنني أريد أن أراه في Downward Dog. سيكون ذلك رائعا. أريد أن أراه في جميع أنواع Downward Dog.
بالنسبة للمبتدئين، يعد Downward Dog أحد أشهر أوضاع اليوجا. وهو ينطوي على وضع الرأس على الأرض مع تمديد الذراعين إلى الأمام، والساقين مستقيمتين مع تثبيت القدمين على الأرض والوركين عالياً في الهواء.
وعلى صعيد أكثر جدية، فإن اهتمام ليدفورد بالترويج لليوجا في العام الجديد يأتي من محاولة البقاء رصينًا.
“أعتقد أن ذلك سيكون ممتعًا حقًا. وأضافت: “كن ممتعًا وكن متيقظًا”. “استمر في البقاء رصينًا. وأنا أتطلع إلى عقد بعض الشراكات مع العلامات التجارية، لذلك أعتقد أن ذلك سيكون ممتعًا حقًا، لمجرد كوني مؤثرًا مشهورًا يبلغ من العمر أكثر من 50 عامًا.
لقد توسعت في الحديث عن أهمية اليوغا في حياتها انستغرام الفيديو في يونيو.
وكتبت في التعليق على مقطع فيديو تظهرها وهي تقود مجموعة من خلال تمرين اليوغا: “اليوم وكل يوم، أحتفل بالقوة التحويلية لليوجا”. “بوصفي معلمة لليوجا، أشعر بالتواضع لمشاركة هذا النظام القديم وأشهد تأثيره العميق. اليوغا هي أكثر من مجرد تمرين – إنها مزيج متناغم من الوضوح والحيوية والروحانية. إنه المكان الذي تلتقي فيه الموسيقى بالحركة، مما يخلق ملاذًا لروحي.
الصداقة واللياقة البدنية! المشاهير مثلنا تمامًا، فهم يفضلون الحفاظ على لياقتهم بمساعدة أصدقائهم أو الأشخاص المهمين. سواء كان ذلك من خلال اتخاذ وضعية الكلب لأسفل، أو الاصطدام بالرصيف أو رفع الأثقال، يستمتع النجوم بخسارة الوزن مع معارفهم المشهورين إلى جانبهم. على سبيل المثال، تذهب ريس ويذرسبون معها في نزهات طويلة […]
وتابعت: “اليوغا جزء مهم من رحلتي للرصانة، حيث تساعدني على تنمية السلام الداخلي والتوازن والتواصل. أنا ممتن لدورها في حياتي ويشرفني أن أكون جزءًا من مجتمع عالمي يدرك فوائدها.
وبينما تركز حياة ليدفورد الروحية على رصانتها ووعيها، أضافت أنه “من الضروري للغاية” رد الجميل للمجتمع.
وقالت عن الفترة التي قضتها في بعثة لوس أنجلوس: “كثيرًا ما أحب تقديم التبرعات المالية، ولا تتاح لي الفرصة في كثير من الأحيان للخدمة فعليًا”. “لذا فإن القدرة على القيام بالأمرين معًا تبدو ذات معنى حقًا. كما أحب فكرة الترويج لها على أمل أن يتبرع المزيد من الأشخاص إذا رأونا هنا.
