Us Weekly لديها شراكات تابعة. نحن نتلقى تعويضًا عند النقر فوق الرابط وإجراء عملية شراء. يتعلم أكثر!
إذا سئمت من البدء كل عام بنفس عضوية صالة الألعاب الرياضية التي تعلم أنك لن تستخدمها أبدًا، فقد حان الوقت لتجربة شيء جديد. يدور هذا العام حول الحصول على أفضل شكل حتى الآن، وقد وجدنا للتو الحيلة المثالية للياقة البدنية للنساء اللاتي يرغبن في الحصول على نتائج فعلية. تعرف على أوبي، أ منصة اللياقة الرقمية التي لديها فصول مخصصة لتلبية جميع احتياجاتك.
كلا من اللياقة البدنية هي منصة اللياقة الرقمية الشخصية النهائية المصممة خصيصًا للنساء.
تقول الشركة: “من خلال مهمة بناء معرفة الجسم وتمكين المرأة من التحكم في صحتها، تجعل obé اللياقة البدنية متاحة وممتعة وفعالة”. تتميز المنصة بإمكانية الوصول إلى أكثر من 17000 فصل دراسي حسب الطلب، بالإضافة إلى أكثر من 24 برنامجًا تدريبيًا وتحديًا لجميع مستويات اللياقة البدنية – بما في ذلك أولئك الذين هم في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وما بعده. ما الذي يجعل أوبي فريدًا؟ يمكن للمستخدمين تتبع دورتهم والحصول على رؤى من خلال المنصة، والتي ستطالب بعد ذلك بالتدريبات ونصائح العافية المتزامنة مع كل مرحلة، مما يؤدي إلى تحسين شبكة العرق لديك بشكل أكبر.
يهتم عشاق 0bé بالتطبيق والتدريبات الخاصة به.
“قبل أوبي، كنت أكره ممارسة التمارين الرياضية. الآن، أقوم بتحريك جسدي ستة إلى سبعة أيام في الأسبوع. كتب أحد المراجعين: “أنا أكثر إنتاجية وحيوية وسعادة”. وأضاف آخر أن “أوبي يعطي الأولوية للاستماع إلى جسدك لمعرفة ما يناسبك، وقد علمني ذلك أن أكون أكثر لطفًا مع جسدي”.
قال أحد الأشخاص: “أشعر أنني أقوى بدنيًا، وأكثر ثقة في ملابسي وصوري، وأتوازن عقليًا”. “لقد وجدت السعادة في الحركة مرة أخرى.”
ابدأ العام الجديد بشكل صحيح وقم بالتسجيل في حسابك تجربة مجانية في obé. وبعد ذلك ابحث عن برنامج متخصص يناسبك مقابل 25 دولارًا شهريًا فقط.
