كيلي ستافورد
هاري كيف / غيتي إيماجزكيلي ستافورد اعترفت بشكل ضعيف بالتأثير السلبي الذي أحدثته وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرًا على صحتها العقلية.
وأدلى ستافورد (34 عاما) بهذا الاعتراف الصريح أثناء مناقشة قرارات العام الجديد حلقة الخميس 2 يناير من البودكاست الخاص بها “الصباح التالي”.
“أريد الابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي بشدة. لا أريد أن أكون عليه بعد الآن. قال كيلي، بينما كان يقاوم الدموع بصوت مسموع: “إنها بصراحة تعطيني أفكارًا محبطة”. “لكن في العمل الذي نقوم به، هذا ليس خيارًا حقًا.”
ستافورد، زوجة لاعب الوسط في لوس أنجلوس رامز ماثيو ستافوردأوضحت أن نشاطها على وسائل التواصل الاجتماعي أمر بالغ الأهمية لنجاح البودكاست الخاص بها، لكنها قالت إن التعليقات حول مظهرها أجبرتها على الموازنة بجدية بين الإيجابيات والسلبيات.
وأشار كيلي: “أنا إنسان”. “أقوم بنشر شيء ما عن لعبة أو شيء من هذا القبيل، وإما أنني أحتاج إلى وضع المزيد من الماكياج أو أبدو الآن وكأنني أجريت جراحة تجميلية لأنه كان لدي الوقت الكافي لوضع مكياجي وفعلت ذلك لأنني شعرت أنني بحاجة إلى ذلك.”
قال كيلي مازحا: “ سأكون أول من يخبرك عندما أقوم بعملية شد الوجه وسأخبرك بمكان الطبيب الذي أذهب إليه.
وأضافت: “أنا عجوز”. “لا ينبغي أن يحدث هذا. إنه أمر مخيف للغاية أن تربي أربع فتيات في عالم حيث آراء الأشخاص الذين لم تقابلهم من قبل تهمك.
كيلي وماثيو، اللذان تزوجا عام 2015، لديهما أربع بنات: توأمان سوير و تشاندلر7, هنتر6 و تايلر4.
وقال كيلي: “لن أخبر الناس أنني سأصبح أكثر صرامة، لأنني لست كذلك”. “أنا امرأة في الثلاثينيات من عمري ولدي مشاعر. لكنني سأحاول أن أقوم بعمل أفضل من خلال تذكر أن الأشخاص الذين يعلقون على أشياء معينة غير راضين عن المواقف في حياتهم الخاصة.
اعترف كيلي بصراحة قائلاً: “إذا كان الناس يريدون إيذائي بالتعليقات، فتهانينا. لقد فعلت ذلك.
علاوة على ذلك، أوضحت كيلي كيف بدأ زوجها يلاحظ التأثير السلبي لوسائل التواصل الاجتماعي على صحتها.
قالت: “لقد كان هذا ذهابًا وإيابًا مع ماثيو أيضًا، لأنه يستطيع رؤيته”. “لقد وضعت الهاتف جانبا، فهو يعرف على الفور. ماذا قال أحدهم؟ هذه مشكلة لأنني أحملها بعيدًا عن مجرد وضع هاتفي جانبًا. إنه في ذهني، إنه في قلبي. أحاول أن أبذل قصارى جهدي لإصلاح ذلك”.
تأمّلت مارغريت، والدة ماثيو ستافورد، في اللحظة التي التقت فيها بزوجة ابنها المستقبلية، كيلي، للمرة الأولى. قالت مارغريت في حلقة الخميس 7 نوفمبر من برنامج “The Morning After” الذي تقدمه كيلي ستافورد: “أتذكر أنه كان بعد حفل توزيع الجوائز، على ما أعتقد”. “لقد كنت في الحانة. لقد كانت رائعة.” وكانت المقدمة الكبرى […]
أصدر كيلي نداءً إلى أي مستمعي البودكاست الذين قد يكونون مسؤولين عن الهجمات اللاذعة التي يتم نشرها عبر الإنترنت.
قالت بينما بدأ صوتها يتشقق: “أريد أن أعلمك أنه إذا كنت تستمع إلى هذا وأنت إنسان… يا إلهي، أنا آسف”. “وأنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يعلقون أشياء فظيعة على حسابات أي شخص على Instagram، توقف فقط. إنه مؤلم. أنت لا تعرف أبدًا ما يمكن أن يفعله شيء يمكنك قوله لشخص ما. لذا توقف فقط.”
وفي نهاية المطاف، قالت كيلي إن قرارها لهذا العام هو “أن أذكر نفسي كل يوم بأن الأشخاص الذين يهمني الأمر، هؤلاء هم الآراء التي تهمني”.
إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني أو تمر بأزمة، فالمساعدة متاحة. اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988 أو قم بالدردشة على 988lifeline.org.
