البطل البارالمبي أفاني ليخارا يتحدث عن التكيف مع الرياضات لذوي الاحتياجات الخاصة بعد تعرضه لحادث غير حياته

أفاني ليخارا حائز على الميدالية الذهبية في الألعاب البارالمبية مرتين.

ظهر لاعب الرماية الهندي أفاني ليخارا مؤخرًا في برنامج House of Glory، وهي مبادرة بدأتها مؤسسة Gagan Narang Sports Promotion Foundation الحائزة على الميدالية الأولمبية. تتأمل الحائزة على الميدالية الذهبية الأوليمبية مرتين في رحلتها لتصبح لاعبة ألعاب القوى وأهمية الصحة العقلية في عملية أن تصبح رامية ناجحة.

في سن العاشرة، أصيب أفاني بالشلل في أسفل الخصر بعد تعرضه لحادث سيارة. ولم تدع التحديات تعيقها، فقد بدأت ممارسة رياضة الرماية في عام 2015، ومنذ ذلك الحين، فازت بالعديد من البطولات الوطنية والدولية. وفي عام 2020، صنعت أفاني أيضًا التاريخ عندما أصبحت أول امرأة هندية تفوز بميدالية ذهبية في الألعاب البارالمبية في طوكيو.

وفي مناقشة كيف غيّر الحادث حياتها، أعربت أفاني عن امتنانها للرحلة الصعبة وقالت إنها ساعدتها على أن تصبح الشخص الذي هي عليه اليوم.

“لقد كانت رحلة السفينة الدوارة. لم أتسلم كل شيء وكان علي أن أبدأ من نقطة الصفر. قبل الحادث، كنت طفلاً مختلفاً. كنت أعشق الرقص والغناء وكل هذه الهوايات. بعد الحادث، كان من الصعب جدًا استئناف الحياة على كرسي متحرك. لقد تغيرت حياتك تماما. وقالت: “عليك أيضًا أن تتعلم كيفية الجلوس”.

وأضافت: “عندما بدأت التصوير، واجهت عدة صعود وهبوط. لكني أشعر بالسعادة تجاه كل ما حققته والأخطاء التي ارتكبتها والإخفاقات التي واجهتها لأنها علمتني الكثير. لن أرغب في تغييره لأي شيء.”

وتحدثت أفاني أيضًا عن أهمية القوة الذهنية، والتي تعد جانبًا مهمًا في رياضتها وتلعب دورًا مهمًا في تحديد الفائز.

“إن تعزيز الصحة العقلية لا يقل أهمية بالنسبة لي عن التدريب البدني على الرماية. أقوم بالكثير من تمارين التدريب الذهني لأنني أعتقد أن الرماية هي لعبة ذهنية بنسبة 70-80%. جميع الرياضيين الثمانية الأوائل في النهائي في وضع مماثل، ولكن الشخص القادر على التركيز والتركيز بشكل أكبر على عمليته بمساعدة قوته العقلية هو الذي يفوز في ذلك اليوم.

إقرأ أيضاً: أفضل 10 لحظات هندية من أولمبياد باريس للمعاقين 2024

وفي معرض تعبيرها عن نظرتها تجاه الفشل، شاركت أفاني كيف تطورت وجهة نظرها لتصبح إيجابية على مر السنين وساعدت في تطوير حياتها المهنية. وأوضحت كذلك كيف تعلمت الكثير من إخفاقاتها.

“في كل مباراة لم أقم فيها بعمل جيد، حاولت أن أفكر في ما سأتعلمه من هذا، وما الذي يجب أن أتعلمه، وقد ساعدني هذا النوع في بناء أسلوبي وبناء مسيرتي لأنه كما قلت، فإن المستويات المنخفضة لا تقل أهمية عن الارتفاعات بالنسبة لي. أعتقد أن الارتفاعات لا تعلمك الكثير، لكن المستويات المنخفضة تعلمك الكثير.

لمزيد من التحديثات، اتبع Khel الآن فيسبوك, تغريد، و انستغرام; تحميل خيل الآن تطبيق أندرويد أو تطبيق دائرة الرقابة الداخلية والانضمام إلى مجتمعنا على واتس اب & برقية